現代社会では、多くの人がストレスを抱えています。仕事、人間関係、生活環境の変化など、ストレスの原因はさまざま。ストレスが長く続くと、自律神経やホルモンバランスが乱れ、心身にさまざまな不調を引き起こします。
「なんとなく調子が悪い」「疲れが抜けない」「イライラする」— こうした症状も、実はストレスが関係しているかもしれません。
✔ 自律神経の乱れ
• 疲れやすい / 朝起きるのがつらい
• 寝つきが悪い / 夜中に目が覚める
• 動悸 / 息苦しさ
✔ ホルモンバランスの崩れ
• 月経不順 / PMSの悪化
• 更年期症状の悪化
• 不妊症 / 男性機能の低下
✔ 消化器系の不調
• 胃の痛み / 胃もたれ / 食欲不振
• 過敏性腸症候群（下痢・便秘の繰り返し）
• 腹部の膨満感
✔ 免疫力の低下
• 風邪をひきやすい / 治りにくい
• アレルギー症状の悪化
• 皮膚トラブル（湿疹・ニキビ）
✔ メンタルの不調
• 気分が落ち込む / 何をするにもやる気が出ない
• イライラしやすい / 不安感が強い
• 集中力が続かない / 記憶力の低下
ストレスを感じると、体は「危険」と判断し、防御反応として交感神経を活性化します。すると、副腎、甲状腺、膵臓がフル稼働し、逆に生殖機能は抑制されます。
副腎（ストレスに対抗するホルモンを分泌）
🔹 副腎皮質が「コルチゾール」「アルドステロン」を分泌し、体をストレスに適応させようとする
🔹 アルドステロンが水分を保持し、むくみや高血圧を引き起こす
🔹 長期間続くと、副腎が疲れ、低血圧や慢性疲労を感じるようになる
甲状腺（代謝をコントロール）
🔹 ストレスが長期化すると、甲状腺機能が低下し、疲れやすさや冷え性、体重増加が起こる
膵臓（血糖を調整）
🔹 ストレスによって血糖値が乱れ、甘いものが欲しくなる
🔹 インスリンの働きが低下し、肥満や糖尿病のリスクが上がる
生殖機能（ストレスで抑制される）
🔹 交感神経が優位になると、性ホルモンの分泌が低下
🔹 女性は月経不順やPMSの悪化、男性は性機能の低下につながる
rT3とは、体のブレーキ役です
甲状腺はT3というホルモンを作って、体のエンジンを回す役割をしています。でも、ストレスが多かったり、体が疲れていたりすると、エンジンを回す代わりに**rT3**というブレーキ役のホルモンを作ってしまうんです。」
rT3が増えすぎると、疲れやすい・冷えやすい・頭がぼんやりする・代謝が落ちるといった症状が出やすくなります。
ストレスによる不調は、自律神経やホルモンバランスの乱れが原因となっています。当院の施術では、体のリズム（一次呼吸メカニズム ）を整え、内分泌腺や神経の働きを正常化させることで、自然な回復を促します。
✔ こんな施術を行います
✅ 副腎・甲状腺・膵臓のリズムを調整し、ホルモンバランスを整える
✅ 頭蓋調整で自律神経のバランスを回復させる
✅ 胃腸や骨盤の調整で消化機能・生殖機能をサポート
✔ 施術を受けるとこんな変化が期待できます
✅ 朝スッキリ起きられるようになる
✅ PMSや月経不順が軽減される
✅ イライラや不安感が減り、心が落ち着く
✅ 胃腸の調子が良くなり、食欲が安定する
✅ むくみが取れ、体が軽くなる