前回、サプリが効かないのは腸内環境の問題ですよ
という話をしました
今回は、この腸内環境について話したいと思います
まず初めに、食べたものは
※下方イラストも参考にしてください
口→咀嚼
↓
食道
↓
胃→食べたものを砕く役割
↓
十二指腸→さらに消化液などを用いて溶かす
↓
空腸・回腸→栄養の吸収をする
と言った流れで人の身体に入ってきます
また、ここでいう腸内環境とは、主に空腸回腸、さらにその先の大腸のことになります
そして、この腸内、真夏の締め切った部屋を意識してもらえると良いくらい、暑いところなんです
温度は37度から38度だと言われています
ここが話の肝になるのですが
食べたものがちゃんと消化できていれば問題にはならないのですが、胃や十二指腸の状態が悪く、しっかりとドロドロの液体に近い状態に消化できない場合
この腸内は、生ゴミの置かれた真夏のゴミ置き場と化すのです
あの発酵した食べ物の放つ耐えられない悪臭・・・
想像できましたでしょうか?
消化のできない方の腸内環境は、真夏の生ゴミの置かれたゴミ置き場なんです